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人流后吃什么容易發(fā)胖

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問(wèn)題描述

因為懷孕的時(shí)候不知道,我感冒還吃了感冒藥,我和老公商量后決定做了人流,現在我在家休息,老公請了保姆,每天都給我做好吃的,我擔心變胖,所以不太敢吃,人流后吃什么容易發(fā)胖?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

女性做完人流后大約會(huì )有七天左右的流血,所以盡量多臥床休息,不要活動(dòng),同時(shí)還得多吃點(diǎn)高蛋白的食物,調理身體,這樣就很有可能會(huì )長(cháng)胖,只要不吃太油膩的東西就沒(méi)事,比如油炸食品,各種滋補的湯類(lèi),不經(jīng)常吃就行,平時(shí)多吃水果和蔬菜,不僅有營(yíng)養,還不容易長(cháng)胖。

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