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乙肝能喝飲料嗎

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問(wèn)題描述

乙肝能喝飲料嗎

醫生回答

陸海英

陸海英 主任醫師

乙肝患者可以適量飲用無(wú)酒精、低糖的健康飲料,如淡茶、檸檬水、鮮榨蔬菜汁、低糖果汁等,避免含酒精、高糖及添加劑過(guò)多的飲品。

1、適宜飲品

淡茶富含茶多酚,有助于抗氧化;檸檬水含維生素C可促進(jìn)代謝;鮮榨蔬菜汁能補充維生素;低糖果汁需選擇無(wú)添加產(chǎn)品。

2、禁忌飲品

酒精飲料會(huì )加重肝臟代謝負擔;碳酸飲料含糖量過(guò)高易導致脂肪肝;功能飲料中興奮成分可能影響肝功能;含防腐劑的預包裝飲品應避免。

3、注意事項

每日液體攝入量建議控制在2000毫升內,分次飲用;飲用含糖飲料后需監測血糖;合并腹水患者需限制飲水量。

4、替代方案

可選用菊花枸杞茶護肝明目;薏米水有助于利水消腫;發(fā)酵型低糖酸奶調節腸道菌群;自制豆漿補充優(yōu)質(zhì)蛋白。

建議乙肝患者定期復查肝功能,飲食以清淡易消化為主,保持規律作息,避免任何形式的酒精攝入。

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