李蕓 主任醫師
濕熱的外部環(huán)境有加重咽喉炎。但是不一定每個(gè)人都引起咽喉炎癥狀嚴重，需要根據個(gè)人的體質(zhì)情況來(lái)決定。為了避免環(huán)境因素導致疾患的發(fā)生，最好平時(shí)要生活規律，飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。適當加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加身體的抵抗力，可以避免咽喉炎反復的發(fā)作。多注意打掃房間的衛生，暴曬床上用品，開(kāi)窗通風(fēng)，飲食均衡，避免挑食，多食用容易消化吸收的富含維生素的蔬菜和水果，以促進(jìn)癥狀改善。
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