王鳳英 主任醫師
懷孕胃酸過(guò)多可通過(guò)調整飲食習慣、改變體位、服用抑酸藥物、中醫調理等方式緩解。胃酸過(guò)多通常由激素變化、子宮壓迫、飲食刺激、胃食管反流病等原因引起。
1、調整飲食習慣少食多餐，避免高脂、辛辣、酸性食物，餐后2小時(shí)內不要平臥。妊娠期激素變化會(huì )降低食管括約肌張力，導致胃酸反流。
2、改變體位睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，左側臥位可減輕子宮對胃部的壓迫。增大的子宮會(huì )改變腹腔壓力分布，加重反流癥狀。
3、服用抑酸藥物可在醫生指導下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。胃食管反流病可能與妊娠期胃腸動(dòng)力減弱有關(guān)，表現為燒心、反酸等癥狀。
4、中醫調理中醫認為妊娠胃酸過(guò)多多屬肝胃不和，可辨證使用砂仁、白術(shù)等藥材。長(cháng)期胃酸刺激可能導致食管黏膜損傷，需定期產(chǎn)檢評估。
建議穿著(zhù)寬松衣物，避免彎腰等增加腹壓的動(dòng)作，若癥狀持續加重應及時(shí)就診。
胃酸過(guò)多吃肥肉能減少嗎？
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胃經(jīng)常不舒服，胃酸過(guò)多
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