李峰 副主任醫師
目前這些癥狀應該考慮是因為胃腸蠕動(dòng)差,消化功能相對差而導致的這種便秘的表現,建議注意適當的調整自己的飲食,盡可能的清淡飲食,多吃蔬菜水果,多吃含纖維素多的食物,要注意適當的加強營(yíng)養,特別是多吃一些含蛋白比較多的食物,適當的進(jìn)行運動(dòng),有助于改善胃腸功能和預防便秘。
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2025-08-13
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