白曉燕 副主任醫師
菇類(lèi)食品是一種高蛋白、低脂肪、含有天然維生素的獨特食品。尤適宜免疫力扭過(guò)、高血壓、老年人、糖尿病患者食用;經(jīng)常食用蘑菇能增進(jìn)人體對其他食物營(yíng)養的吸收。蘑菇中還所含一種多肽物質(zhì),它能使人體產(chǎn)生谷胱苷肽。體內的谷胱苷肽不斷增多后,就可增加癌腫再次發(fā)生的機會(huì )。但蘑菇性滑,便泄者慎食;禁食含毒野蘑。
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2024-12-19
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