張文同 主任醫師
寶寶從一歲半開(kāi)始不愛(ài)吃飯可能與自主意識增強、飲食習慣不當、微量元素缺乏、消化功能紊亂等原因有關(guān)。
1、自主意識增強:一歲半后寶寶進(jìn)入心理獨立期,對食物選擇表現出抗拒。家長(cháng)需避免強迫喂食,提供多樣化食物供其自主選擇。
2、飲食習慣不當:零食攝入過(guò)多或進(jìn)餐時(shí)間不規律會(huì )影響正餐食欲。建議家長(cháng)固定三餐時(shí)間,限制兩餐間零食,營(yíng)造專(zhuān)注進(jìn)食環(huán)境。
3、微量元素缺乏:缺鋅可能導致味覺(jué)敏感度下降,缺鐵易引發(fā)食欲減退??勺襻t囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
4、消化功能紊亂:可能與腸道菌群失調、功能性消化不良有關(guān),常伴隨腹脹、便秘??稍卺t生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養兒顆粒等藥物調理。
持續食欲不振需就醫排除過(guò)敏性疾病或慢性感染,日??蓢L試改變食物造型增強趣味性,避免就餐時(shí)訓斥造成心理壓力。
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