醫生回答
張文同 主任醫師
小孩不吃飯可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐環(huán)境、排查疾病因素、補充微量元素等方式改善。常見(jiàn)原因包括挑食習慣、消化功能紊亂、缺鋅性貧血、腸道寄生蟲(chóng)感染等。
1、調整飲食結構減少零食攝入，增加食物多樣性，將主食與蔬菜水果搭配成色彩鮮艷的造型。避免強迫進(jìn)食，采用少食多餐原則。
2、營(yíng)造用餐環(huán)境固定用餐時(shí)間，家長(cháng)需以身作則專(zhuān)注進(jìn)食。消除電視玩具等干擾因素，可通過(guò)兒童餐具增加就餐趣味性。
3、排查疾病因素可能與胃腸炎、腸系膜淋巴結炎有關(guān)，通常表現為腹痛腹脹。建議家長(cháng)觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱嘔吐，必要時(shí)檢查血常規與腹部B超。
4、補充微量元素可能與鋅元素缺乏有關(guān)，通常表現為異食癖?？勺襻t囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、蛋白鋅等制劑。
持續拒食超過(guò)3天或體重下降需及時(shí)就醫，日?？蓢L試山藥小米粥等健脾開(kāi)胃食譜，避免餐前1小時(shí)飲用含糖飲料。
