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偏頭痛伴健忘失眠,腦袋有時(shí)混混沉沉的,反映遲鈍

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問(wèn)題描述

我有偏頭痛,健忘,失眠,腦袋有時(shí)混混沉沉,反映遲鈍是什么癥狀?

醫生回答

李慶達

李慶達 副主任醫師

長(cháng)期失眠狀況下及容易導致頭痛,健忘,腦袋昏沉狀況,根據失眠長(cháng)短和嚴重程度不同,癥狀也會(huì )不同。失眠現在已成為城市人群最大的精神原因小伙子首先你要確定一下失眠的時(shí)間以及失眠的嚴重程度。其次,放松,緩解壓力。不要給自己太大壓力,學(xué)會(huì )自我調節。最后,可以適當的藥物調節。營(yíng)養腦血管的藥物。飲食上注意吃一些蔬菜水果。保持飲食平衡

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