真性近視可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品、屈光手術(shù)、視覺(jué)訓練等方式改善視力，但無(wú)法完全恢復。真性近視通常由眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率異常、遺傳因素、長(cháng)期近距離用眼等原因引起。

夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜形態(tài)，白天獲得清晰視力。需定期復查角膜狀況，可能出現干眼、角膜感染等風(fēng)險。

通過(guò)放松睫狀肌延緩近視進(jìn)展，常用濃度為0.01%?？赡艹霈F畏光、調節麻痹等副作用，需嚴格遵醫囑使用。

激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可矯正屈光狀態(tài)。手術(shù)存在角膜瓣異常、眩光等并發(fā)癥風(fēng)險，需年滿(mǎn)18歲且度數穩定。

調節功能訓練可改善視疲勞，但無(wú)法縮短眼軸。需在專(zhuān)業(yè)機構指導下重復進(jìn)行，配合戶(hù)外活動(dòng)效果更佳。

建議每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)，控制電子屏幕使用時(shí)間，保持30厘米以上閱讀距離，每用眼40分鐘遠眺5分鐘。