醫生回答
曲中玉 副主任醫師
2025-07-04 07:47 回答了該問(wèn)題
胎停育流產(chǎn)后一般需要適當休息和調養，但與傳統產(chǎn)后坐月子不同，無(wú)須嚴格遵循傳統月子習俗。
胎停育流產(chǎn)后身體處于恢復期，子宮內膜需要時(shí)間修復，可能出現輕微腹痛或陰道出血。此時(shí)需避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持會(huì )陰清潔，預防感染。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素，避免生冷刺激食物。
部分女性流產(chǎn)后可能出現激素水平波動(dòng)，導致情緒低落或疲勞。這類(lèi)情況需保證充足睡眠，必要時(shí)可尋求心理疏導。若出血超過(guò)10天未停止，或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛，需及時(shí)就醫排除感染或組織殘留。
流產(chǎn)后1個(gè)月內禁止盆浴和性生活，2周后需復查超聲確認宮腔恢復情況?？勺襻t囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮收縮的藥物。日?？蛇m當散步促進(jìn)血液循環(huán)，但避免久站久坐。保持心情放松，6個(gè)月后再考慮備孕更有利于下次妊娠安全。
