何潔 副主任醫師
枕頭的選擇主要以能維持人體生理曲線(xiàn)為佳，一般仰臥于枕頭上，枕頭的高度以枕中央受壓狀態(tài)下8到10厘米為宜，而側臥時(shí)，肩部在下墊起會(huì )使頸椎彎曲，可增加枕兩端高度來(lái)消除這一不良影響。如果枕頭過(guò)高時(shí)，頭頸過(guò)度的前曲，頸椎后方的肌群與韌帶易引起勞損，然后易于誘發(fā)頸椎生理曲度的變前、變直或反曲，這會(huì )破壞頸椎的自然生理形態(tài)和平衡，導致頸椎病的發(fā)生。如果枕頭過(guò)低時(shí)，頭頸勢必過(guò)度的后仰，前曲的角度曲度加大，使椎體前方的肌肉和韌帶過(guò)度的緊張，時(shí)間長(cháng)了后會(huì )出現疲勞，甚至引起慢性的損傷，還有加速退行性變。
脊髓型頸椎病誘發(fā)頭痛怎么辦
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腎陰虛會(huì )導致后背頸椎暈嗎
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頭暈和頸椎有關(guān)系嗎
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男生頸椎病怎么緩解
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什么樣的頸椎病不適合做牽引
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艾灸對頸椎病的作用
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頸椎病壓迫神經(jīng)做微創(chuàng )手術(shù)有沒(méi)有什么危害
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脊髓型頸椎病和頸椎管狹窄癥的區別是什么
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頸椎不好不用枕頭好嗎
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脊柱側彎會(huì )導致頸椎錯位嗎
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寶寶乳糖不耐怎么檢查
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乙型肝炎病毒表面抗體572正常嗎
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乙肝大三陽(yáng)轉氨酶有點(diǎn)高該怎么降低
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病毒性肝炎看哪些指標
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乙肝病毒離體后還有傳染能力嗎
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雷諾病會(huì )傳染嗎
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諾卡菌病會(huì )傳染嗎
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女性支原體感染能自愈嗎
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乙肝表面抗體e抗體核心抗體都陽(yáng)性正不正常啊
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吃腐乳會(huì )不會(huì )致癌真相太震驚
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