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一睡覺(jué)就做夢(mèng)是怎么回事啊心靜不

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問(wèn)題描述

一睡覺(jué)就做夢(mèng)是怎么回事啊心靜不下來(lái)老想沒(méi)有用的事

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

是否最近心理壓力大、負擔重?因此,建議您放開(kāi)心理上的包袱,一切終會(huì )過(guò)去的,謝謝。你這種情況多是壓力大神經(jīng)衰弱引起的癥狀,建議平時(shí)多運動(dòng),保持好心情,不要有太大壓力,適當吃點(diǎn)酸食,配合安神補腦液,谷維素調理試試。

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