病毒性皰疹可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節、局部護理、生活方式干預及定期隨訪(fǎng)等方式控制復發(fā)。病毒性皰疹主要由單純皰疹病毒1型或2型感染引起，表現為皮膚黏膜簇集性水皰，復發(fā)與免疫力下降、應激等因素相關(guān)。

1、抗病毒治療

早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊或伐昔洛韋顆粒等抗病毒藥物可抑制病毒復制。這些藥物能縮短病程并降低復發(fā)概率，適用于皰疹初發(fā)或頻繁復發(fā)者。需在醫生指導下規范用藥，避免自行調整劑量。

2、免疫調節

對于每年復發(fā)超過(guò)6次者，可考慮長(cháng)期小劑量抗病毒藥物抑制療法。胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液等免疫調節劑有助于增強細胞免疫功能。合并免疫缺陷患者需專(zhuān)科評估后制定個(gè)體化方案。

3、局部護理

皰疹發(fā)作期需保持患處清潔干燥，可外用阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋凝膠。避免抓撓防止繼發(fā)感染，合并細菌感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。紫外線(xiàn)照射可能誘發(fā)復發(fā)，外出需做好防曬。

4、生活方式干預

保證每日7-8小時(shí)睡眠，規律作息有助于維持免疫穩態(tài)。適當補充富含賴(lài)氨酸的乳制品、魚(yú)類(lèi)，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。長(cháng)期壓力過(guò)大會(huì )增加復發(fā)風(fēng)險，可通過(guò)正念訓練緩解焦慮。

5、定期隨訪(fǎng)

每3-6個(gè)月復查免疫功能指標，評估復發(fā)頻率和藥物療效。妊娠期女性復發(fā)需加強產(chǎn)前監測，新生兒接觸皰疹病毒可能發(fā)生嚴重感染。接種帶狀皰疹疫苗對部分患者有交叉保護作用。

病毒性皰疹患者應避免過(guò)度疲勞和飲酒，發(fā)作期暫停親密接觸。穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，皰疹結痂后仍具有傳染性需持續防護。若每年復發(fā)超過(guò)4次或出現發(fā)熱等全身癥狀，應及時(shí)到皮膚科或感染科就診調整治療方案。日?？捎涗洀桶l(fā)誘因幫助醫生優(yōu)化管理策略。