醫生回答
畢葉 副主任醫師
太瘦和肥胖均可能對健康造成危害，但兩者的風(fēng)險類(lèi)型不同，無(wú)法直接比較孰更可怕。
1、營(yíng)養不良體重過(guò)低可能導致蛋白質(zhì)能量營(yíng)養不良，引發(fā)肌肉萎縮、免疫力下降等問(wèn)題。需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和熱量攝入，必要時(shí)在醫生指導下使用腸內營(yíng)養制劑。
2、骨質(zhì)疏松體脂率過(guò)低會(huì )影響雌激素水平，加速骨量流失。建議進(jìn)行負重運動(dòng)，補充鈣劑和維生素D，定期監測骨密度。
3、代謝紊亂消瘦人群可能出現甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等內分泌疾病。需排查甲功、血糖等指標，針對病因進(jìn)行治療。
4、心理影響病理性消瘦常伴隨進(jìn)食障礙、抑郁癥等心理問(wèn)題。建議心理評估，必要時(shí)進(jìn)行認知行為治療和營(yíng)養康復。
保持健康體重范圍最關(guān)鍵，體質(zhì)指數低于18.5或超過(guò)24均需引起重視，建議定期體檢并咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫師。
