蘭軍良 副主任醫師
您可能存在神經(jīng)衰弱以及內熱的癥狀,平時(shí)可以聯(lián)合營(yíng)養神經(jīng)的藥物治療,神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。平時(shí)要多注意營(yíng)養和休息,保持心情愉悅。過(guò)度思慮、勞累,經(jīng)常性的熬夜等,就會(huì )導致神經(jīng)衰弱,建議您先到醫院做個(gè)體檢,排除器質(zhì)性問(wèn)題。以后晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動(dòng),睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),從心里給自己減壓,放松一下。
夜間睡眠質(zhì)量差是腎虛引起的嗎?
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睡眠質(zhì)量差,白天晚上總是醒來(lái),怎么治療?
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睡眠質(zhì)量差,怎么能快速睡眠?
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4歲小孩睡眠質(zhì)量差什么原因
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血壓120/90,胸悶且睡眠質(zhì)量差怎么辦
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甲亢患者容易興奮,如何緩解睡眠質(zhì)量差?
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夜間睡眠質(zhì)量差是腎虛引起的嗎?
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睡眠質(zhì)量差,頭疼焦慮,記憶力差
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經(jīng)常熬夜,晚上睡得很晚,睡眠質(zhì)量差,怎么辦?
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睡眠質(zhì)量差怎么辦
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雙眼復視不治療的后果
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緩解口臭有什么方法
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