醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生的患者，再進(jìn)行使用鍛煉身體的時(shí)候，主要就是在醫生的指導下，通過(guò)一些專(zhuān)用的姿勢來(lái)進(jìn)行鍛煉，平時(shí)可以進(jìn)行雙眼費或者是反復搓腰，就是把雙手放在腰部后側，隔著(zhù)衣服上下用力的搓，反復搓15次左右，只要局部發(fā)熱就可以了。
蘭軍良 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生的患者，再進(jìn)行使用鍛煉身體的時(shí)候，主要就是在醫生的指導下，通過(guò)一些專(zhuān)用的姿勢來(lái)進(jìn)行鍛煉，平時(shí)可以進(jìn)行雙眼費或者是反復搓腰，就是把雙手放在腰部后側，隔著(zhù)衣服上下用力的搓，反復搓15次左右，只要局部發(fā)熱就可以了。
腰椎間盤(pán)突出癥手法復位視頻哪里有
1個(gè)問(wèn)答
中央型腰椎間盤(pán)突出能按摩
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后適合吃什么
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出患者需要怎樣治療
1個(gè)問(wèn)答
中藥怎么調理腰椎間盤(pán)突出
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出的治療與預防有哪些辦法？
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后該如何護理
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出患者需要怎樣治療
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出注意事項有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
中藥怎么調理腰椎間盤(pán)突出
1個(gè)問(wèn)答
高溫能殺死甲肝病毒嗎
1個(gè)問(wèn)答
丙肝抗體陽(yáng)性肝功正常說(shuō)明了什么
1個(gè)問(wèn)答
雙眼復視不治療的后果
1個(gè)問(wèn)答
一只眼睛疼不紅也不腫怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
胃癌HER2陰性好還是陽(yáng)性好
1個(gè)問(wèn)答
丙肝（陰性）是什么意思
1個(gè)問(wèn)答
麥粒腫冒白點(diǎn)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
懷孕幾個(gè)月胎盤(pán)才穩定
1個(gè)問(wèn)答
蒼蠅會(huì )傳染阿米巴痢疾嗎
1個(gè)問(wèn)答
孩子出生打乙肝疫苗和免疫球蛋白馬上會(huì )有抗體嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-07-11
2025-07-12
2025-07-13
2025-07-09
2025-07-13
