葉奎 副主任醫師
2023-08-03 13:24 回答了該問(wèn)題
引起坐骨神經(jīng)痛的原因一般是腰椎間盤(pán)突出癥和梨狀肌綜合征。對于腰椎間盤(pán)突出癥癥狀緩解期要注意姿勢，避免久坐彎腰，要注意腰部保暖，睡硬板床。積極行腰部肌肉功能鍛煉。當腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)作期包括睡硬板床，絕對臥床休息3周。避免咳嗽、打噴嚏，防止便秘。腰腿痛癥狀明顯好轉后，可逐步進(jìn)行腰背肌鍛煉，并在腰圍保護下，下地做輕微活動(dòng)。對于梨狀肌綜合征避免久坐硬凳子，或者不坐過(guò)涼的東西（鐵凳）；減少發(fā)生意外跌倒的幾率，跌倒臀部著(zhù)地是梨狀肌綜合征的一大誘因。
坐骨神經(jīng)痛是腎虧嗎
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坐骨神經(jīng)痛需要做什么檢查嗎？
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坐骨神經(jīng)痛兩年了我該怎么辦
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坐骨神經(jīng)痛哪里治療好
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坐骨神經(jīng)痛能看中醫內科嗎？
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坐骨神經(jīng)痛如何治療好得快
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產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛的癥狀？
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獨活寄生丸治療坐骨神經(jīng)痛效果怎么樣
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坐骨神經(jīng)痛按哪個(gè)部位能緩解？
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坐骨神經(jīng)痛應該做什么檢查
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神經(jīng)損傷會(huì )引起發(fā)燒嗎
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