熱感冒和冷感冒的癥狀主要表現為鼻塞、流涕、咽痛等，但具體表現存在差異。熱感冒通常伴隨發(fā)熱、咽喉紅腫、痰黃稠等癥狀；冷感冒則以畏寒、清涕、痰白稀為主。兩者可能由病毒或細菌感染引起，建議根據癥狀及時(shí)就醫。

1、熱感冒癥狀

熱感冒常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、咽喉紅腫疼痛、咳嗽伴黃痰、頭痛、口渴喜冷飲等?；颊呖赡艹霈F全身乏力、肌肉酸痛，部分人會(huì )有輕微出汗但體溫持續偏高。熱感冒多因風(fēng)熱之邪侵襲肺衛所致，常見(jiàn)于春夏季節或室內外溫差較大時(shí)。若癥狀持續超過(guò)3天或體溫超過(guò)38.5攝氏度，需警惕合并細菌感染可能。

2、冷感冒癥狀

冷感冒典型表現為畏寒明顯、鼻塞流清涕、咳嗽伴白稀痰、無(wú)汗或少量汗出?；颊叱８杏X(jué)頭部沉重、肢體酸痛，部分人會(huì )出現食欲減退。冷感冒多由風(fēng)寒外束肌表，肺氣失宣引起，秋冬季節或受涼后易發(fā)。注意與過(guò)敏性鼻炎區分，后者通常無(wú)全身癥狀且病程更長(cháng)。

3、共同癥狀

兩類(lèi)感冒均可能出現打噴嚏、鼻塞、咽部不適等上呼吸道癥狀。部分患者會(huì )有輕微頭暈、疲倦感，兒童可能表現為煩躁或睡眠不安。無(wú)論熱感冒或冷感冒，初期都可能有輕微咽干或咽癢表現，隨后癥狀逐漸分化。病程通常持續3-7天，免疫力較低者可能延長(cháng)至10天。

4、癥狀發(fā)展

熱感冒若未及時(shí)處理，可能發(fā)展為扁桃體化膿、中耳炎等并發(fā)癥，表現為持續高熱、耳痛、淋巴結腫大。冷感冒加重時(shí)可引發(fā)支氣管炎，出現胸悶、氣促、痰量增多。老年人和嬰幼兒需特別關(guān)注呼吸頻率變化，呼吸急促可能提示下呼吸道感染。

5、鑒別要點(diǎn)

觀(guān)察咽喉顏色是重要區分方法，熱感冒咽部明顯充血呈鮮紅色，冷感冒咽部淡紅或無(wú)明顯充血。痰液性狀也是判斷依據，黃稠痰多屬熱證，清稀痰多屬寒證。舌象方面，熱感冒舌質(zhì)偏紅苔薄黃，冷感冒舌淡苔薄白。建議記錄癥狀變化過(guò)程以便醫生準確辨證。

感冒期間應保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升，飲食以清淡易消化為主，可適量食用白粥、蒸梨等食物。保持室內空氣流通但避免直接吹風(fēng)，用生理鹽水清洗鼻腔有助于緩解鼻塞。若出現持續高熱、呼吸急促、意識模糊等嚴重癥狀須立即就醫?；謴推诒苊鈩×疫\動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量以防復發(fā)。