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膝關(guān)節損傷怎么鍛煉臀部肌肉

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問(wèn)題描述

膝關(guān)節損傷怎么鍛煉臀部肌肉

醫生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫師

膝關(guān)節損傷想要鍛煉臀部肌肉的話(huà),首先患者應該等到膝關(guān)節損傷恢復之后,再進(jìn)行臀部肌肉的鍛煉??梢缘结t院進(jìn)行檢查一下,明確膝關(guān)節損傷的嚴重程度,然后進(jìn)行治療。膝關(guān)節損傷恢復之后,可以在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行鍛煉。比如可以練習深蹲,蛙跳等方法進(jìn)行鍛煉。

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