張國喜 副主任醫師
腎結石或膽結石引起的疼痛可通過(guò)改變體位、局部熱敷、適度運動(dòng)、藥物鎮痛等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)、泌尿系統痙攣、膽道梗阻、繼發(fā)感染等原因引起。
1. 改變體位采用側臥屈膝姿勢減輕輸尿管壓力，腎結石患者可嘗試患側朝上臥位，膽結石疼痛時(shí)建議右側臥減少膽囊壓迫。
2. 局部熱敷用40℃左右熱毛巾敷于疼痛區域，每次15分鐘，通過(guò)放松平滑肌緩解泌尿系統或膽道痙攣性疼痛。
3. 適度運動(dòng)進(jìn)行跳躍、爬樓梯等動(dòng)作促進(jìn)小于6毫米的泌尿系結石排出，膽結石患者應避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓。
4. 藥物鎮痛可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、山莨菪堿片、曲馬多緩釋片等藥物，合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素。禁用自行加大藥量。
疼痛持續超過(guò)2小時(shí)或伴發(fā)熱、血尿需立即就醫，每日飲水2000毫升以上有助于預防結石復發(fā)，高草酸食物需限制攝入。
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