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腎虛吃什么水果補?

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問(wèn)題描述

腎虛吃什么水果補?

醫生回答

王燕

王燕 主任醫師

對腎虛有滋補作用的水果常見(jiàn)的有,蘋(píng)果,獼猴桃,菠蘿,荔枝,櫻桃等對腎虛有一定的滋補作用。臨床有些蔬菜對腎也有較好的滋補作用例如,韭菜,山藥,等都有滋陰補腎的作用同時(shí),核桃,榛子,栗子都有補助腎陽(yáng)的作用,腎虛患者平時(shí)除注意飲食外,還要注意其它生活行為節制性生活,按時(shí)休息,增加免疫力,增強體質(zhì)。

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