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懷孕期間吃什么食物補鐵比較好?

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問(wèn)題描述

懷孕期間吃什么食物補鐵比較好?

醫生回答

謝彥文

謝彥文 副主任醫師

應該是消化不良引起的、要飲食有規律、不要總是暴飲暴食、吃飯的時(shí)候最好可以做到細嚼慢咽、便秘的話(huà)可以多吃香蕉、韭菜等。不太給自己太大的壓力、如果比較擔心的話(huà)、最好可以到當地的醫院肛腸科進(jìn)行檢查。

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