蚊子咬后起紅疹可通過(guò)冷敷、藥膏涂抹、避免抓撓、使用抗組胺藥物、就醫治療等方式緩解。蚊子叮咬通常由蚊蟲(chóng)唾液中的蛋白質(zhì)引起，導致局部皮膚過(guò)敏反應。
1、冷敷：蚊子叮咬后，立即用冷毛巾或冰袋敷在患處，可以緩解瘙癢和腫脹。冷敷能收縮血管，減少炎癥反應，同時(shí)降低神經(jīng)末梢的敏感性，減輕不適感。每次冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘，避免皮膚凍傷。
2、藥膏涂抹：使用含有氫化可的松或爐甘石成分的藥膏涂抹患處，能夠有效減輕炎癥和瘙癢。氫化可的松是一種低效外用皮質(zhì)類(lèi)固醇，適用于輕度皮膚炎癥；爐甘石具有收斂和止癢作用。每天涂抹2-3次，連續使用不超過(guò)一周。
3、避免抓撓：蚊子叮咬后，抓撓會(huì )加重皮膚損傷，增加感染風(fēng)險。抓撓可能導致皮膚屏障破壞，細菌侵入引發(fā)繼發(fā)感染。保持皮膚清潔，修剪指甲，避免直接接觸患處，有助于加快恢復。
4、使用抗組胺藥物：口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片10mg/次，每日一次，可以緩解全身性過(guò)敏反應?？菇M胺藥物通過(guò)阻斷組胺受體，減輕瘙癢和紅腫癥狀。用藥前需咨詢(xún)特別是兒童和孕婦。
5、就醫治療：如果紅疹范圍擴大、伴有發(fā)熱或化膿等癥狀，應及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )根據病情開(kāi)具更強效的外用藥物或口服抗生素，如莫匹羅星軟膏或阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次，以控制感染和炎癥。
蚊子叮咬后，飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強皮膚修復能力。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，但需注意防蚊措施，如使用驅蚊噴霧或穿長(cháng)袖衣物。保持皮膚清潔干燥，避免使用刺激性護膚品，有助于預防和緩解蚊子叮咬引起的紅疹。