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吃什么可以防止便秘

1人回答 11人閱讀

2022-04-06 07:39

問(wèn)題描述

吃什么可以防止便秘

醫生回答

李歡

李歡 主治醫師

2022-04-06 07:41 回答了該問(wèn)題

臨床上醫治排便次數縮小的藥品重要有容積性瀉藥、刺激性瀉藥和光滑性瀉藥。須要改善飲食習慣,不要吃辛辣口味刺激的食品,水分要及時(shí)補充充分,多吃含膳食纖維豐富的食品。容積性瀉藥有硫酸鎂大概一些驅蟲(chóng)藥,重要經(jīng)過(guò)消化吸收胃腸道的水分添加容積后,刺激胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)排便。須要改善飲食習慣,不要吃辛辣口味刺激的食物,水分要及時(shí)補充充分,多吃含膳食纖維豐富的食物。

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