趙蕾 副主任醫師
首都醫科大學(xué)宣武醫院
甲亢患者可以適當通過(guò)食療輔助治療，但需配合規范醫療干預。
1、低碘飲食限制海帶紫菜等高碘食物攝入，避免加重甲狀腺激素合成，每日碘攝入量建議控制在50微克以下。
2、高熱量補充增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水化合物攝入，如雞蛋、燕麥等，補償甲亢導致的高代謝消耗。
3、礦物質(zhì)均衡補充鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，可食用乳制品、堅果等，預防骨質(zhì)疏松和心律失常等并發(fā)癥。
4、抗氧化營(yíng)養多攝入富含維生素A/C/E的食物如胡蘿卜、柑橘，減輕氧化應激對甲狀腺的損傷。
建議甲亢患者定期監測甲狀腺功能，在醫生指導下使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物，食療僅作為輔助手段。
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