邵自強 主任醫師
背部骨頭疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉勞損：長(cháng)期姿勢不良或過(guò)度勞累可能導致背部肌肉緊張，引發(fā)骨頭周?chē)弁??？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，避免提重物。
2、骨質(zhì)疏松：骨量減少導致骨骼脆弱，可能引起背部椎體疼痛。通常伴隨身高變矮，需補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等藥物。
3、脊柱退行性變：椎間盤(pán)突出或骨關(guān)節炎可能導致背部骨頭疼痛，常伴有肢體麻木?？蛇M(jìn)行牽引理療，使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等消炎鎮痛藥。
4、強直性脊柱炎：自身免疫性疾病主要累及脊柱，表現為晨僵和夜間痛。需使用柳氮磺吡啶、阿達木單抗等藥物控制炎癥。
保持正確坐姿，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)有助于緩解背部骨頭疼痛，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。
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