尺骨骨折術(shù)后需注意傷口護理、功能鍛煉、飲食調整、藥物管理和定期復查。主要有傷口清潔消毒、康復訓練計劃、高蛋白飲食、遵醫囑用藥、定期影像學(xué)檢查等關(guān)鍵點(diǎn)。

1、傷口護理

術(shù)后需保持傷口干燥清潔，每日用碘伏消毒并更換無(wú)菌敷料。觀(guān)察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象，避免沾水或抓撓。如發(fā)現體溫升高或傷口疼痛加劇，可能提示感染，應及時(shí)就醫處理。傷口愈合期間禁止游泳或泡澡，淋浴時(shí)可用防水敷料保護。

2、功能鍛煉

術(shù)后1-2周開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，3-4周逐步過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉。初期進(jìn)行手指屈伸和腕關(guān)節旋轉訓練，6周后根據愈合情況加入抗阻力練習?？祻瓦^(guò)程中出現劇烈疼痛需暫停訓練，使用支具固定期間每日應卸下支具進(jìn)行3-4次關(guān)節活動(dòng)，每次10-15分鐘。

3、飲食調整

每日需攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)骨痂形成，建議選擇魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等食物。同時(shí)補充富含維生素D的深海魚(yú)和鈣含量高的豆制品，避免過(guò)量飲用咖啡或濃茶影響鈣吸收。吸煙飲酒會(huì )延緩骨折愈合，術(shù)后3個(gè)月內應嚴格戒除。

4、藥物管理

遵醫囑服用接骨七厘片促進(jìn)骨質(zhì)修復，使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛，必要時(shí)口服頭孢克洛膠囊預防感染。所有藥物需按時(shí)定量服用，不可自行增減劑量。服用抗凝藥物期間需觀(guān)察有無(wú)牙齦出血或皮下瘀斑，出現異常及時(shí)聯(lián)系主治醫師。

5、復查監測

術(shù)后1周拆線(xiàn)時(shí)拍攝X線(xiàn)片，之后每4周復查一次直至骨折線(xiàn)消失。影像學(xué)檢查顯示骨痂形成不良時(shí)，需考慮脈沖電磁場(chǎng)治療等干預措施?？祻推陂g突發(fā)患肢麻木或皮膚發(fā)紺，可能提示血管神經(jīng)損傷，須立即急診處理。完全負重活動(dòng)需經(jīng)醫生評估確認骨折愈合后進(jìn)行。

術(shù)后3個(gè)月內避免患肢提重物或劇烈運動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹。日?？蛇M(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，但傷口未愈合前禁止熱療。保持每日飲水量2000毫升以上，預防臥床導致的泌尿系統感染。定期復查血常規和肝腎功能，監測長(cháng)期用藥的安全性?？祻推陂g如出現持續性疼痛或活動(dòng)障礙，應及時(shí)與康復醫師溝通調整訓練方案。