早泄可能由心理壓力、不良生活習慣、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)心理疏導、行為訓練、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。

長(cháng)期焦慮或緊張會(huì )干擾射精控制能力。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解情緒，伴侶共同參與行為訓練有助于改善，嚴重時(shí)可遵醫囑使用達泊西汀、帕羅西汀等藥物。

過(guò)度手淫或頻繁性生活可能降低敏感度。需減少刺激頻率，保持規律作息，配合盆底肌鍛煉。避免自行服用麻醉類(lèi)噴劑。

可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān)，常伴隨尿頻、會(huì )陰脹痛。需治療原發(fā)病，可遵醫囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛等藥物，配合溫水坐浴。

激素異常導致神經(jīng)敏感度增高，多伴心悸、消瘦。需控制甲亢病情，常用甲巰咪唑等藥物，射精功能隨甲狀腺激素水平恢復逐步改善。

日常避免過(guò)度關(guān)注表現，適當增加有氧運動(dòng)，飲食注意補充鋅元素和維生素E，癥狀持續需到泌尿外科或男科就診評估。