小孩打呼?？赡苡上贅芋w肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、控制體重、藥物治療或手術(shù)干預等方式改善。

腺樣體肥大會(huì )阻塞鼻咽部氣道，表現為夜間打鼾、張口呼吸，可能與反復呼吸道感染有關(guān)。家長(cháng)需帶孩子就診耳鼻喉科，評估是否需使用鼻用糖皮質(zhì)激素或行腺樣體切除術(shù)。

鼻腔黏膜腫脹導致通氣不暢，常伴鼻癢、噴嚏。家長(cháng)需保持居室清潔，避免接觸塵螨等過(guò)敏原，醫生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。

頸部脂肪堆積壓迫氣道，睡眠時(shí)更易出現鼾聲。家長(cháng)需調整孩子飲食結構，增加運動(dòng)量，控制體重增長(cháng)速度，必要時(shí)在營(yíng)養師指導下制定減重計劃。

先天性氣道結構異常導致呼吸雜音，多見(jiàn)于嬰幼兒期。家長(cháng)需注意喂養姿勢，避免嗆奶，隨年齡增長(cháng)多數可自行改善，嚴重者需耳鼻喉科介入評估。

建議家長(cháng)記錄孩子打鼾頻率和伴隨癥狀，避免仰臥位睡眠，定期測量身高體重，若出現睡眠呼吸暫?；虬l(fā)育遲緩應及時(shí)就醫。