袁曉勇 副主任醫師
2型糖尿病具有一定的遺傳傾向，但并非完全由遺傳決定。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、年齡增長(cháng)等多種因素共同作用可能導致發(fā)病。
1、遺傳因素：家族中有2型糖尿病患者的人群發(fā)病概率較高，可能與多個(gè)基因變異有關(guān)。建議定期監測血糖并保持健康生活方式。
2、不良生活方式：長(cháng)期高糖高脂飲食、缺乏運動(dòng)等不良習慣會(huì )增加患病風(fēng)險。調整飲食結構并增加體育鍛煉有助于預防。
3、肥胖問(wèn)題：超重或肥胖會(huì )導致胰島素抵抗，是2型糖尿病的重要誘因?？刂企w重在正常范圍可有效降低發(fā)病風(fēng)險。
4、年齡增長(cháng)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，胰島功能逐漸減退，45歲以上人群患病率明顯上升。中老年人應加強血糖監測。
對于有家族史的高危人群，建議定期進(jìn)行血糖檢測，保持合理體重，均衡飲食并適當運動(dòng)，必要時(shí)可遵醫囑進(jìn)行藥物干預。
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