邵自強 主任醫師
輕微腦梗塞后需注意控制基礎疾病、規范用藥、康復訓練及定期復查。主要干預措施包括血壓管理、抗血小板治療、肢體功能鍛煉和腦血管評估。
1、控制基礎疾病高血壓、糖尿病等慢性病是腦梗塞復發(fā)的高危因素?；颊咝杳咳毡O測血壓血糖，遵醫囑服用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍，同時(shí)保持低鹽低脂飲食。
2、規范用藥抗血小板藥物可預防血栓形成，常用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷；他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀能穩定斑塊。須嚴格遵循用藥時(shí)間，避免自行調整劑量。
3、康復訓練針對言語(yǔ)不清或肢體無(wú)力等癥狀，建議在康復師指導下進(jìn)行吞咽功能訓練、步態(tài)平衡練習等。每日訓練30分鐘，以不引起疲勞為度。
4、定期復查每3-6個(gè)月需進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、頭顱CT等檢查，評估血管情況。出現頭暈、肢體麻木等新發(fā)癥狀時(shí)應立即就診。
保持每日30分鐘有氧運動(dòng)，多攝入深海魚(yú)、西藍花等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物，戒煙限酒有助于改善腦血管健康。
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