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簡(jiǎn)醇0蔗糖酸奶減肥可以喝嗎

1人回答 27人閱讀

2024-10-23 14:00

問(wèn)題描述

簡(jiǎn)醇0蔗糖酸奶減肥可以喝嗎

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

2024-10-23 14:03 回答了該問(wèn)題

簡(jiǎn)醇0蔗糖酸奶適合減肥期間飲用,酸奶脂肪含量低且有助于腸道蠕動(dòng),能促進(jìn)體內垃圾和毒素排出,不影響減肥效果。若追求快速減肥,可選擇埋線(xiàn)減肥方法。減肥期間應控制飲食,避免油膩和熱量高的食物。

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