醫生回答
仲秋 副主任醫師
孕婦熬夜可能導致血壓升高。血壓波動(dòng)主要與睡眠不足、激素水平變化、妊娠期高血壓疾病、子癇前期等因素有關(guān)。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜會(huì )擾亂自主神經(jīng)調節，建議孕婦保持規律作息，每日睡眠不少于8小時(shí)，避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。
2、激素變化熬夜會(huì )加劇皮質(zhì)醇等應激激素分泌，可能誘發(fā)血管收縮?？赏ㄟ^(guò)冥想、音樂(lè )療法等緩解壓力，必要時(shí)監測24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。
3、妊娠期高血壓可能與胎盤(pán)灌注不足、血管內皮損傷等因素有關(guān)，通常伴隨蛋白尿、水腫等癥狀。臨床常用拉貝洛爾、硝苯地平緩釋片等藥物控制。
4、子癇前期存在全身小動(dòng)脈痙攣風(fēng)險，可能出現頭痛、視物模糊等表現。需住院治療，嚴重時(shí)需使用硫酸鎂預防抽搐，必要時(shí)終止妊娠。
建議孕婦每日午休30分鐘，飲食注意補充鉀鎂元素，定期進(jìn)行血壓監測和尿常規檢查，出現頭暈眼花等癥狀需立即就醫。
