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孕婦做凱格爾運動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險?會(huì )影響到胎兒的健康嗎?

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問(wèn)題描述

孕婦做凱格爾運動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險?會(huì )影響到胎兒的健康嗎?

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

孕期做動(dòng)凱格爾運動(dòng)不是很適合,避免造成不必要的傷害。做凱格爾運動(dòng)并不會(huì )影響到胎兒的健康,如果過(guò)度運動(dòng),可能會(huì )導致產(chǎn)婦出現宮縮的情況,因此孕期應在醫生指導下合理進(jìn)行運動(dòng)。

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