突然的腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、體外碎石、抗炎治療等方式改善。

搬運重物或姿勢不當可能導致腰部肌肉急性損傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限，建議臥床休息并配合熱敷緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可引發(fā)劇烈放射性疼痛，可能與久坐或退行性變有關(guān)，常伴下肢麻木，需通過(guò)腰椎牽引和甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物聯(lián)合治療。

腎結石移動(dòng)時(shí)易導致突發(fā)性絞痛并向會(huì )陰放射，多與飲水不足相關(guān)，伴隨血尿癥狀，可通過(guò)超聲碎石配合排石顆粒、消旋山莨菪堿片及吲哚美辛栓對癥處理。

晨僵和夜間痛是典型特征，屬于自身免疫性疾病，需長(cháng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液或沙利度胺片控制病情，配合康復訓練維持關(guān)節活動(dòng)度。

急性期應避免腰部負重，選擇硬板床休息，若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或出現下肢無(wú)力需立即就醫排查嚴重病因。