張國喜 副主任醫師
腎結石可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療及體外沖擊波碎石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、調整飲食結構減少草酸含量高的食物如菠菜、堅果，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入?？稍黾痈涕兕?lèi)水果及低脂乳制品補充枸櫞酸鹽。
3、藥物治療結石直徑小于6毫米時(shí)可使用坦索羅辛松弛輸尿管，配合雙氯芬酸鈉緩解疼痛。尿酸結石患者需服用別嘌醇調節代謝。
4、體外碎石治療對于直徑超過(guò)10毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該方法通過(guò)高頻聲波將結石分解為細小顆粒隨尿液排出。
結石排出后建議定期復查泌尿系統超聲，保持適度運動(dòng)預防復發(fā)，避免長(cháng)期憋尿及高溫環(huán)境作業(yè)。
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