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高血壓

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易怒會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/h1>

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問(wèn)題描述

易怒會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/p>

醫生回答

戴海江

戴海江 主任醫師

如果血壓高的話(huà)盡量避免爭吵,這樣的話(huà)很容易造成并發(fā)癥,比如說(shuō)腦出血,或者是心臟疾病隱患,所以還是說(shuō)建議減少這種情況。平時(shí)要經(jīng)常量血壓,經(jīng)常吃降壓藥,保持身心愉快,半年或一年做一次體檢。平時(shí)多做有氧運動(dòng),少吃油膩食物,多吃蔬菜水果。需要提醒的是,一定要注意情緒變化,千萬(wàn)別生氣,否則就可能出現意外??梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè )來(lái)緩解您的心情。

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