醫生回答
胡乃文 副主任醫師
早期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎通過(guò)規范治療可實(shí)現臨床緩解，但完全治愈概率較低。疾病控制關(guān)鍵包括藥物干預、功能鍛煉、定期監測及生活方式調整。
1、藥物干預甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥可延緩關(guān)節破壞，生物制劑如阿達木單抗能精準抑制炎癥。需持續用藥維持病情穩定。
2、功能鍛煉關(guān)節活動(dòng)度訓練與肌肉強化可預防畸形，水中運動(dòng)能減輕負重關(guān)節壓力。建議在康復師指導下制定個(gè)性化方案。
3、定期監測每3-6個(gè)月需評估疾病活動(dòng)度，通過(guò)血液檢測和影像學(xué)檢查及時(shí)調整治療方案。重點(diǎn)關(guān)注C反應蛋白和關(guān)節超聲變化。
4、生活管理保持適度體重減輕關(guān)節負荷，戒煙可降低心血管并發(fā)癥風(fēng)險。地中海飲食模式有助于緩解炎癥反應。
出現晨僵超過(guò)30分鐘或關(guān)節腫脹應及時(shí)風(fēng)濕科就診，寒冷天氣注意關(guān)節保暖，避免過(guò)度疲勞誘發(fā)癥狀加重。
