冷啟剛 主任醫師
11歲女孩來(lái)月經(jīng)后通常還會(huì )繼續長(cháng)高，但生長(cháng)速度會(huì )逐漸減緩。身高增長(cháng)主要與骨骺線(xiàn)閉合情況、遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平等因素有關(guān)。
1、骨骨骺線(xiàn)閉合：月經(jīng)初潮后骨骨骺線(xiàn)未完全閉合時(shí)，骨骼仍有生長(cháng)空間，身高可能繼續增長(cháng)2-8厘米。
2、遺傳因素：父母身高遺傳對最終身高影響較大，可通過(guò)骨齡檢測預測剩余生長(cháng)潛力。
3、營(yíng)養狀況：保證充足鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每天飲用300-500毫升牛奶，有助于骨骼發(fā)育。
4、激素水平：生長(cháng)激素在夜間分泌旺盛，保證每天8-10小時(shí)睡眠有利于身高增長(cháng)。
建議定期監測骨齡和生長(cháng)速度，若年增長(cháng)不足5厘米或骨齡明顯超前需就醫評估。
為什么我在來(lái)月經(jīng)之前,乳房疼痛呢
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來(lái)月經(jīng)能用脫毛膏嗎
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先天性不孕不育來(lái)月經(jīng)嗎
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未來(lái)月經(jīng)是停經(jīng)更年期了嗎？
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五個(gè)月未來(lái)月經(jīng)是停經(jīng)更年期了嗎？
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乳房脹痛并遲遲不來(lái)月經(jīng)怎么辦？
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子宮發(fā)育不良不來(lái)月經(jīng)怎么辦
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乳房脹痛沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦呢？
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來(lái)月經(jīng)臉上長(cháng)痘痘是什么原因
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來(lái)月經(jīng)喝了涼水怎么辦
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7個(gè)月大寶寶身上多處癬怎么治療
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做彩超能看到輸尿管里結石嗎
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艾滋病后期會(huì )很痛苦嗎
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腎臟結石治療大概需要多少錢(qián)
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八個(gè)月寶寶大便干燥怎么辦
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被蜜蜂蟄后腫多久
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腎結石總是隱隱的疼怎么辦
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尿結石激光打掉多少錢(qián)
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長(cháng)期有腎結石是什么原因
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0-3歲嬰幼兒早期教育重要嗎
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