半月板損傷可以打PRP治療，PRP即富血小板血漿，通過(guò)抽取患者自身血液制備高濃度血小板血漿，注射至損傷部位促進(jìn)組織修復。PRP治療適用于輕中度半月板損傷，對嚴重撕裂或完全斷裂者效果有限。

PRP治療半月板損傷的原理在于血小板釋放多種生長(cháng)因子，如血小板衍生生長(cháng)因子、轉化生長(cháng)因子等，這些因子可刺激軟骨細胞增殖與基質(zhì)合成。臨床操作需在無(wú)菌條件下抽取靜脈血，經(jīng)離心分離后提取血小板濃縮液，在超聲引導下精準注射至損傷區域。治療周期通常為2-3次，間隔2-4周。治療后需配合支具保護與漸進(jìn)式康復訓練，避免過(guò)早負重活動(dòng)影響修復效果。

PRP治療存在一定局限性，對于合并嚴重骨關(guān)節炎、半月板邊緣血供區以外的損傷或伴有膝關(guān)節不穩者療效不佳。血小板活性異常、感染活動(dòng)期、凝血功能障礙患者禁用該療法。部分患者注射后可能出現短暫疼痛加重或關(guān)節腫脹，一般48小時(shí)內自行緩解。治療前需完善MRI評估損傷程度，結合年齡、活動(dòng)需求等因素綜合制定方案。

半月板損傷患者日常應避免深蹲、爬樓梯等加重關(guān)節負荷的動(dòng)作，控制體重以減少膝關(guān)節壓力。急性期可進(jìn)行冷敷緩解腫痛，恢復期在醫生指導下進(jìn)行直腿抬高、踝泵訓練等康復運動(dòng)。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現關(guān)節交鎖癥狀，需考慮關(guān)節鏡手術(shù)修復。PRP作為輔助治療手段，需與物理治療、肌肉強化等綜合干預結合才能達到最佳效果。