胳膊抬到一定角度就疼可能與肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、鈣化性肌腱炎等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物、理療、功能鍛煉等方式緩解。

肩關(guān)節周?chē)浗M織粘連導致活動(dòng)受限，疼痛在夜間加重。建議熱敷配合爬墻訓練，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

肩部肌腱撕裂引發(fā)特定角度疼痛，可能伴隨無(wú)力感。需減少手臂上舉動(dòng)作，急性期可冰敷，必要時(shí)關(guān)節鏡修復，藥物可選洛索洛芬鈉片、依托考昔片、酮洛芬搽劑。

神經(jīng)根受壓引起放射性疼痛，常伴有頸部僵硬。保持正確坐姿，牽引治療有效，藥物可用甲鈷胺片、維生素B1片、復方氯唑沙宗片。

肌腱內鈣鹽沉積導致機械性卡壓痛，X線(xiàn)可見(jiàn)高密度影。超聲引導下穿刺沖洗可緩解，藥物選擇對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

避免提重物及過(guò)度使用患肢，疼痛持續超過(guò)兩周或出現關(guān)節彈響需骨科就診。