李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痔瘡十年屬于慢性病程，需重點(diǎn)關(guān)注肛門護(hù)理、飲食調(diào)整、癥狀監(jiān)測和并發(fā)癥預(yù)防。
1、肛門護(hù)理每日溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，便后使用柔軟無香紙巾清潔，避免久坐久站壓迫肛周血管。
2、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入量，每日飲水超過1500毫升，限制辛辣刺激食物，預(yù)防便秘加重靜脈曲張。
3、癥狀監(jiān)測觀察便血頻率、脫出物回納情況，記錄疼痛程度變化，出現(xiàn)血栓形成或嵌頓表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
4、并發(fā)癥預(yù)防定期進(jìn)行肛門指檢和腸鏡檢查，排除結(jié)直腸病變，貧血患者需監(jiān)測血紅蛋白水平。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免提重物等增加腹壓行為，癥狀加重時(shí)及時(shí)到肛腸科就診評估是否需要手術(shù)治療。
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2025-07-13
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