強迫癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，患者通常表現為反復出現的強迫思維或強迫行為。強迫癥的表現多種多樣，以下列舉了18種常見(jiàn)的表現。
1、反復檢查：患者會(huì )反復檢查門(mén)窗是否鎖好、電器是否關(guān)閉等，即使明知已經(jīng)檢查過(guò)多次，仍無(wú)法控制自己的行為。這種表現通常與安全感和控制欲有關(guān)。
2、過(guò)度清潔：患者會(huì )頻繁洗手、洗澡或清潔物品，甚至達到影響正常生活的程度。這種行為往往源于對細菌或污染的強烈恐懼。
3、計數行為：患者會(huì )反復計數，如數樓梯、數磚塊等，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。
4、排列整齊：患者會(huì )反復整理物品，要求物品擺放得極其整齊或對稱(chēng)，這種行為可能與完美主義傾向有關(guān)。
5、強迫性思維：患者會(huì )反復出現不想要的、令人不安的想法或圖像，如暴力、性或其他不適當的內容。這些思維往往難以控制，并引發(fā)強烈的焦慮。
6、儀式化行為：患者會(huì )進(jìn)行特定的儀式化行為，如按特定順序穿衣、走路時(shí)避開(kāi)某些地磚等。這種行為通常是為了緩解焦慮或預防某種想象中的災難。
7、囤積行為：患者會(huì )過(guò)度收集或保留物品，即使這些物品已經(jīng)無(wú)用或占據大量空間。這種行為可能與分離焦慮或對未來(lái)的不確定性有關(guān)。
8、對稱(chēng)性需求：患者會(huì )強烈要求物品或行為保持對稱(chēng)，如必須同時(shí)觸摸身體兩側，這種行為通常與完美主義傾向有關(guān)。
9、強迫性懷疑：患者會(huì )反復懷疑自己是否完成了某些任務(wù)，如是否鎖門(mén)、是否關(guān)燈等。這種懷疑往往導致反復檢查。
10、宗教或道德強迫：患者會(huì )反復進(jìn)行與宗教或道德相關(guān)的行為，如祈禱、懺悔等，這種行為通常源于對道德或宗教規范的過(guò)度關(guān)注。
11、強迫性回憶：患者會(huì )反復回憶過(guò)去的經(jīng)歷或對話(huà)，試圖確認某些細節，這種行為往往與不安全感或對過(guò)去的執著(zhù)有關(guān)。
12、強迫性觸摸：患者會(huì )反復觸摸某些物品或身體部位，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。
13、強迫性詢(xún)問(wèn)：患者會(huì )反復向他人確認某些信息或事實(shí)，這種行為往往源于對不確定性的強烈恐懼。
14、強迫性避免：患者會(huì )避免某些特定的行為、地點(diǎn)或物品，這種行為通常是為了防止引發(fā)焦慮或強迫思維。
15、強迫性對稱(chēng)動(dòng)作：患者會(huì )進(jìn)行對稱(chēng)性的身體動(dòng)作，如同時(shí)眨眼、同時(shí)邁步等，這種行為通常與完美主義傾向有關(guān)。
16、強迫性?xún)x式化語(yǔ)言：患者會(huì )反復說(shuō)出某些特定的詞語(yǔ)或短語(yǔ)，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。
17、強迫性檢查身體：患者會(huì )反復檢查自己的身體，尋找想象中的缺陷或疾病，這種行為往往與身體畸形恐懼癥有關(guān)。
18、強迫性確認：患者會(huì )反復確認自己的記憶或決定是否正確，這種行為通常源于對不確定性的強烈恐懼。
強迫癥的治療通常包括心理治療和藥物治療。心理治療中，認知行為療法CBT和暴露與反應預防ERP是常用的方法。藥物治療中，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀是常用的藥物。保持規律的作息、適度的運動(dòng)和健康的飲食也有助于緩解癥狀。如果癥狀嚴重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)的心理治療和藥物治療。