結膜炎癢的厲害可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗組胺藥物、抗生素眼藥水、避免刺激物等方式治療。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、眼部疲勞等原因引起。
1、冷敷：使用干凈的冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次10-15分鐘，每天2-3次。冷敷可以緩解眼部瘙癢和紅腫，減少不適感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷。
2、人工淚液：選擇無(wú)防腐劑的人工淚液，如瑞珠、潤潔等，每天滴眼3-4次。人工淚液可以潤滑眼球表面，緩解干澀和瘙癢感，同時(shí)沖刷掉眼部分泌物和過(guò)敏原。
3、抗組胺藥物：對于過(guò)敏性結膜炎，可使用抗組胺眼藥水，如鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等，每天2-3次?？菇M胺藥物能夠抑制組胺釋放，減輕過(guò)敏反應引起的瘙癢和充血。
4、抗生素眼藥水：細菌性結膜炎需使用抗生素眼藥水，如氯霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，每天4-6次?？股啬軌驓缁蛞种萍毦L(cháng)，控制感染，減輕炎癥和瘙癢癥狀。
5、避免刺激物：遠離花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原，減少接觸煙霧、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)。保持室內空氣濕潤，使用空氣凈化器，避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備，防止眼部疲勞加重瘙癢感。
結膜炎患者應保持良好的眼部衛生，勤洗手，避免揉眼。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部健康。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間用眼，保持充足的睡眠。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫。