一個(gè)多月孩子便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、補充水分、使用藥物等方式緩解。便秘通常由喂養不當、胃腸功能未完善、水分攝入不足、腸道疾病等原因引起。

母乳喂養需確保母親飲食均衡，避免辛辣刺激食物；配方奶喂養需按比例沖調，避免過(guò)濃。家長(cháng)需記錄孩子進(jìn)食情況，少量多次喂養。

家長(cháng)需在餐后1小時(shí)以臍周為中心順時(shí)針按摩，每次5-10分鐘，力度輕柔。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運動(dòng)效果更佳。

兩次喂奶間可喂少量溫開(kāi)水，每日不超過(guò)30毫升。家長(cháng)需觀(guān)察尿量，若尿色偏黃或尿量減少需及時(shí)增加水分補充。

頑固性便秘可遵醫囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。家長(cháng)需注意不可長(cháng)期依賴(lài)藥物，出現血便或腹脹嘔吐需立即就醫。

日常注意保持孩子肛周清潔，觀(guān)察排便頻率與性狀變化，若超過(guò)5天未排便或伴隨哭鬧拒食應及時(shí)就診兒科或消化科。