半夜醒來(lái)膝蓋內側巨疼可能與過(guò)度勞累、受涼、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、關(guān)節保護等方式緩解。

長(cháng)時(shí)間行走或劇烈運動(dòng)可能導致膝關(guān)節內側副韌帶勞損，表現為夜間突發(fā)刺痛。建議減少負重活動(dòng)，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

夜間低溫會(huì )使關(guān)節滑液黏稠度增加，誘發(fā)無(wú)菌性炎癥。注意保暖后可緩解，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮痛。

可能與關(guān)節軟骨退化、骨質(zhì)增生有關(guān)，通常伴隨晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

多因尿酸結晶沉積引發(fā)，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節但也可累及膝關(guān)節，伴隨紅腫熱痛。需檢測血尿酸水平，急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片。

日常應避免爬山爬樓梯等負重運動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節壓力，發(fā)作期間可抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。