醫生回答
王杰 主任醫師
3歲兒童經(jīng)常消化不良積食可通過(guò)調整飲食結構、增加活動(dòng)量、腹部按摩、藥物干預等方式改善，通常由進(jìn)食過(guò)快、食物難消化、胃腸功能紊亂、病理性因素等原因引起。
1、調整飲食結構減少高糖高脂零食攝入，增加易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜等，每餐分量控制在兒童拳頭大小，避免暴飲暴食。
2、增加活動(dòng)量家長(cháng)需每日帶孩子進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免立即平臥。
3、腹部按摩以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5分鐘，家長(cháng)需注意手法輕柔，可在洗澡后或睡前重復進(jìn)行。
4、藥物干預可能與腸道菌群失調、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、排便困難等癥狀?？勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊、健胃消食口服液等藥物。
若癥狀持續或伴隨發(fā)熱嘔吐，建議及時(shí)就醫評估是否存在腸套疊等器質(zhì)性疾病，日常注意培養細嚼慢咽的進(jìn)食習慣。
