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多久補一次防曬好?多長(cháng)時(shí)間補一次防曬好

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問(wèn)題描述

多久補一次防曬好

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

多久補一次防曬,跟使用的防曬系數和所處的環(huán)境有關(guān)。通常是用spf的系數乘以20,代表補涂的時(shí)間,如spf30的防曬霜,30乘以20等于600,即600分鐘后要補涂一次。另外補涂的間隔時(shí)間,跟所處的環(huán)境也有關(guān)系,如果是在室內工作者,通常早上涂一次,中午補涂一次即可;如果是在室外工作,或在一些紫外線(xiàn)高的地方游玩,如海邊、熱帶等,則需要2-3小時(shí)補涂一次。

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