陳利妮 主任醫師
2022-05-01 23:29 回答了該問(wèn)題
減肥沒(méi)有什么捷徑可走,主要是要改變不良的生活方式,采用低熱卡的飲食,盡量清淡飲食,同時(shí)適當運動(dòng)增加熱卡的消耗,并且是需要長(cháng)期堅持這種生活方式,使體重逐漸的緩慢下降,如果快速的減肥才會(huì )反彈,無(wú)法維持減肥效果
我想減肥。光喝酒不吃飯會(huì )胖嗎?
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如何減肥瘦腿?我真的很想減肥。
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月經(jīng)期間很想減肥,但是一直瘦不下來(lái)?
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今年我想減肥13110斤怎么減肥?
1個(gè)問(wèn)答
想減肥不吃主食吃米發(fā)胖嗎?
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我想減肥,胖了不舒服,怎么辦?
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因為想減肥,想減肥的事想到頭疼怎么辦
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我想減肥,想要健康。我該怎么辦?
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我想減肥,吃了好多減肥藥也不起作用,反而變得更胖,怎么回事?
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我怎樣才能減肥?我想減肥。我減肥藥嗎?
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小腸淋巴瘤早期癥狀
1個(gè)問(wèn)答
寶寶喉嚨里有痰和口臭是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人每天吃雞蛋好嗎
1個(gè)問(wèn)答
不安腿是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
燙傷后有什么忌口的嗎
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做人流選擇婦科醫院還是正規三甲醫院好?
1個(gè)問(wèn)答
牙齦腫痛怎么辦快速消腫
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紅眼病能吃雞蛋羹嗎
1個(gè)問(wèn)答
左側下腹部疼痛是怎么了
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孕婦失眠心煩怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
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